依托5月25日全国大学生心理健康日，威廉williamhill中文官网围绕“我爱我”核心内涵，通过系列沉浸式、互动式心理活动，普及心理健康理念，引导学生学会关爱自我、接纳自我、缓解内耗，释放心理压力，感受校园温暖，营造积极向上、健康和谐的威廉williamhill中文官网心理氛围，助力学生以乐观心态面对学习与生活。
01
你的心声，让校园更完整
活动时间：
5月10日——5月25日
活动对象：
全院全体学生
02
具体活动安排
Part.1
治愈系心理电影观影活动
01 活动时间：
5月10日——5月15日
02 活动负责：
各班心理委员
03 活动内容：
在光影里与心灵对话，在故事中与自己和解。各班心理委员将组织同学们集体观看治愈系心理主题电影（推荐影片《心灵奇旅》），在温馨的氛围里感受生命的意义，舒缓内心的情绪。观影后，大家还可以分享自己的感悟，在交流中收获温暖与力量。
04 活动要求：
各班心理委员在规定时间段内完成观影组织工作，做好活动记录，留存相关照片，活动结束后统一上报至威廉williamhill中文官网心理部。
Part.2
“爱自己，与自己和解，拒绝内耗” 短视频征集大赛
01 活动时间：
5月12日——5月20日
02 活动对象：
全院学生（可个人参赛，也可小组组队）
03 作品要求：
1.作品主题紧扣爱自己，与自己和解，拒绝内耗，内容积极向上，贴合大学生生活，展现自我接纳、缓解焦虑、拥抱生活的积极态度。
2.视频形式不限，vlog、情景短片、情感分享、创意剪辑等均可，画面清晰，声音稳定，时长控制在 1-3 分钟。
3.作品必须为原创，严禁抄袭搬运，违者取消参赛资格。
04 投稿方式：
参赛作品以 “班级 + 姓名 + 联系方式” 命名
发送至投稿邮箱：1363380158@qq.com
截止时间为 5 月 20 日 24:00，逾期不予受理。
05 奖项设置：
一等奖 1 名：现金奖励 200 元
二等奖 2 名：蓝牙耳机
三等奖 3 名：遮阳太阳伞
Part.3
心愿便利贴・烦恼回信活动
01 活动时间:
5月20日——5月25日
02 活动地点：
威廉williamhill中文官网门口
03 活动内容:
写下你的小烦恼，收获一封暖心回信。活动期间，我们会在威廉williamhill中文官网门口摆放投稿箱，大家可以匿名写下自己的心事、困惑或小愿望，投入信箱中。威廉williamhill中文官网心理部的同学们会逐一写下温暖的回信，给予安慰与建议。5月25日当天，大家可以根据信封上的专属号码，领取属于自己的回信，全程保护你的隐私哦~
Part.4
“你笑起来真好看” 微笑打卡活动
01 活动时间:
5月25日（心理健康日当天）
02 活动地点:
威廉williamhill中文官网指定场地
03 活动内容:
用一张照片，定格你的治愈微笑！我们准备了拍立得相机、温馨打卡展板和免费冰鲜柠檬水。参与的同学可以在打卡墙前拍照，将拍立得照片贴在微笑墙上，留下自己的美好瞬间。所有参与的同学都能免费领取一杯冰鲜柠檬水，用微笑传递快乐，感受生活的小美好。
以心暖心，向光而行。本次威廉williamhill中文官网525心理健康日活动，聚焦青年心理成长，助力同学们排解焦虑、治愈内耗、收获力量。心理健康从不缺席，自我关爱永不停步。欢迎全院同学们积极参与其中，卸下心灵包袱，守护心理健康，共赴温柔且热烈的青春旅程！
